02月28 春季養(yǎng)生：科學(xué)飲食護(hù)好肝
春季，作為一年四季之首，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃。在中醫(yī)理論中，春季與五行中的木相對應(yīng)，
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春季，作為一年四季之首，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃。在中醫(yī)理論中，春季與五行中的木相對應(yīng)，
中醫(yī)理論強(qiáng)調(diào)"天人相應(yīng)"，春季屬木，與五臟中的肝相應(yīng)。此時(shí)陽氣生發(fā)，肝氣旺盛，既是養(yǎng)護(hù)肝臟的黃金期，
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，根據(jù)中醫(yī)理論，春季對應(yīng)人體的肝臟，是養(yǎng)肝護(hù)肝的最佳時(shí)期。