03月01 春季養(yǎng)生應記住六個“不” 發(fā)布于 10:23 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說“一年之計在于春”，中醫(yī)認為春季人體陽氣開始升發(fā)，如能利用春季大自然“發(fā)陳”之時，借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機，采用科學的養(yǎng)生方法，可取得事半功倍的效果。 查看全文
02月26 春季養(yǎng)生四條寶貴經驗 發(fā)布于 13:13 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《黃帝內經》中說：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮。”春季陽氣生發(fā)、大地回春，萬象更新、生機盎然，是一年中最好的季節(jié)。然而，春天雖然好，卻也是各種流感等傳染病、冠心病等精神性疾病的高發(fā)季節(jié)。 查看全文
