11月19 身體有問題 看唇就知道 發(fā)布于 10:31 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 人的口唇表現(xiàn)出不同的形態(tài)和顏色，能反映出臟腑疾病，中醫(yī)稱之為“唇診”。正常人的嘴唇顏色紅潤有光澤，干濕適度有彈性，一旦身體有問題，嘴唇顏色就會改變。 查看全文
11月18 入冬防病 各科醫(yī)生 最想告訴你的事 發(fā)布于 09:39 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 冬天有時來得是那么猝不及防，不管是溫暖入冬，還是突降大雪，冬天的氣息早已慢慢滲透到你我身邊。本周日將迎來二十四節(jié)氣中的小雪節(jié)氣， 查看全文
11月13 告訴你最健康的一天是什么樣 發(fā)布于 11:42 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中國古代養(yǎng)生講究“順應(yīng)自然”，現(xiàn)代生活中人體也有它最喜歡的節(jié)奏和規(guī)律。 查看全文
11月12 活得糙、不自律？別給身體埋雷，“四步走”養(yǎng)成自律人生 發(fā)布于 09:40 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 明知要早睡，卻忍不住熬夜追?。幻髦锞苽?，卻擋不住勸酒的人；明知吃垃圾食品有害健康，卻擋不住食物的誘惑； 查看全文
11月12 嚴(yán)冬前補好五處”氣” 發(fā)布于 09:37 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 天氣越來越冷，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)強調(diào)“冬藏”，意思是說，嚴(yán)冬來臨前，萬物為避其寒冷肅殺而閉藏安靜，以利保存或蓄積實力，待來年氣候轉(zhuǎn)暖時再生再長。 查看全文
11月09 立冬后，防住寒身體安 發(fā)布于 15:23 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 11月7日是“立冬”節(jié)氣，嚴(yán)冬即將拉開序幕。此時，溫度低，人體免疫力相對較弱，導(dǎo)致呼吸道疾病多發(fā)。雖然天氣寒冷，但人們穿得厚、住得暖，活動減少， 查看全文
11月09 立冬時節(jié)：起居調(diào)養(yǎng)切記”養(yǎng)藏” 發(fā)布于 15:17 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 11月7日，是二十四節(jié)氣中的第19個節(jié)氣——立冬，也是中國傳統(tǒng)節(jié)日?！岸北硎緯r序終了，草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。立冬，意味著冬季正式來臨。 查看全文
10月29 中午不睡下午崩潰？6個方法讓你舒服午睡 發(fā)布于 13:51 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “中午不睡，下午崩潰?！睂τ诤芏嗌习嘧鍋碚f，中午要休息一會兒，下午才有精神工作。那么，如何午睡才是科學(xué)的？不科學(xué)的午睡對身體有哪些害處？ 查看全文
10月29 嚴(yán)冬前補好五處”氣” 發(fā)布于 13:47 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 天氣越來越冷，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)強調(diào)“冬藏”，意思是說，嚴(yán)冬來臨前，萬物為避其寒冷肅殺而閉藏安靜，以利保存或蓄積實力，待來年氣候轉(zhuǎn)暖時再生再長。 查看全文
10月23 霜降時節(jié)話養(yǎng)生 發(fā)布于 11:08 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 今天是二十四節(jié)氣之一的霜降，也是秋季的最后一個節(jié)氣。霜降，是二十四節(jié)氣之第十八個節(jié)氣。斗指戌；太陽黃經(jīng)為210°；每年公歷10月23—24日交節(jié)。 查看全文
