04月04 清明時(shí)節(jié)，該如何養(yǎng)生？ 發(fā)布于 10:34 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 清明節(jié)又叫踏青節(jié)，在冬至后的第108天，是祭祖和掃墓的日子，與端午節(jié)、中秋節(jié)、春節(jié)并稱為中國(guó)四大傳統(tǒng)節(jié)日。清明這一天或前后幾天經(jīng)常下雨，故唐代杜牧有“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂”的著名詩(shī)句。 查看全文
04月04 亂來(lái)的兒童養(yǎng)生，正在摧毀孩子的健康和未來(lái) 發(fā)布于 09:56 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 隨著物質(zhì)越來(lái)越豐富，生活習(xí)慣的日遷月移，現(xiàn)代人偏離養(yǎng)生之旨越來(lái)越遠(yuǎn)。好逸惡勞、起居不時(shí)、過(guò)食寒涼的不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致體質(zhì)下降。鑒于今日之兒科病越來(lái)越難治，越來(lái)越復(fù)雜。 查看全文
04月03 藥食同源的中藥 不是人人都能吃 發(fā)布于 14:00 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 有些中藥可以作為食材日常使用，但是這些“中藥零食”也并不是人人都適合吃的。即使是藥食兩用的中藥，也需要對(duì)癥食用，這樣才能在滿足口感的同時(shí)起到調(diào)理身體的作用； 查看全文
04月03 《傷寒論》：廚房里的中藥能治病 發(fā)布于 13:50 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 推開(kāi)廚房的門(mén)，人們只知道柴米油鹽醬醋茶是生活的必需品，卻少與人體健康聯(lián)系到一起。其實(shí)，早在東漢時(shí)期張仲景所著《傷寒論》所載的方劑中，藥物雖不超過(guò)90味，但約有1/7是廚房里的常備食品。 查看全文
03月26 和舒服的人在一起，就是養(yǎng)生 發(fā)布于 11:23 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 知名中醫(yī)大師李辛?xí)嬖V你：什么是真正的健康，怎樣才是真正的養(yǎng)生。 查看全文
03月25 春色正中分 養(yǎng)生遵“運(yùn)氣” 發(fā)布于 11:40 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生治病應(yīng)“先立其年，以明其氣”，進(jìn)而做到“謹(jǐn)守病機(jī)，各司其屬”。從運(yùn)氣角度呢來(lái)說(shuō)，2019年干支甲子紀(jì)年為己亥歲，厥陰風(fēng)木司天，少陽(yáng)相火在泉，中見(jiàn)少宮土運(yùn)， 查看全文
03月20 春分時(shí)節(jié)話養(yǎng)生 發(fā)布于 13:35 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 春分為二十四節(jié)氣之一，從每年的陽(yáng)歷3月21日前后，當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)0°時(shí)開(kāi)始。這時(shí)太陽(yáng)的位置在赤道上方。南北半球晝夜相等。從這一天起，太陽(yáng)直射位置漸向北移， 查看全文
03月12 一年飲食月歷來(lái)了 跟著這個(gè)吃準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò) 發(fā)布于 13:08 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 一年到頭，還在為吃什么應(yīng)急飲食犯愁嗎？趕緊收藏這篇飲食月歷，照著這個(gè)吃準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)！ 查看全文
03月12 十種常見(jiàn)的清熱解毒中藥，你了解嗎？ 發(fā)布于 12:54 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 中醫(yī)常說(shuō)清熱解毒，其實(shí)說(shuō)的就是清除內(nèi)熱消解體內(nèi)毒素，很多中藥都有清熱解毒的功效，今天就為大家推薦一下，常見(jiàn)的幾種清熱解毒中藥。清熱解毒藥物善于清解熱毒和火毒。 查看全文
03月11 一年之計(jì)在于春，春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí) 發(fā)布于 16:43 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “一年之計(jì)在于春”，趁著春天打下基礎(chǔ)，一整年的健康不用愁。人人都能隨口說(shuō)出幾句“春捂秋凍”等養(yǎng)生口訣，可對(duì)于此時(shí)的養(yǎng)生禁忌卻了解甚少。 查看全文
